Female Flat Stomach Lose Fat APK для Android

Женский плоский живот, Lose Fat App для Android

Female Flat Stomach, Lose Fat — это потрясающее и информативное приложение.

Что оно предлагает?

Основные тренировки

Во время основной тренировки мышцы передней части тела, в том числе брюшной, развивают, выполняя движения, ориентированные на эти мышцы.

Скручивания на велосипеде

Скручивания на велосипеде состоят из сгибание бедер вперед, назад и в стороны. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение.

Приседания с прыжком

Есть два разных варианта приседания с прыжком: в одном удерживаются ноги, а в другом – они не. Приседания с выпрыгиванием — это хороший способ тренировать группы мышц, повышая выносливость и подвижность.